lördag 30 november 2013

Nu är de slut..

Idag kl 15 lessnade jag på att vara inne å död! Tog unge å hundar å gick rakt ut i skogen.
När skogen tog slut gick vi ut på åkern. 
Danne kom ner efter en stund och hundara å barnet lekte gott! När vi beslutar oss att gå hem kommer 2 hästar mot oss med ryttare. Alla 8hundar rusar dit å jag skickar Danne efter. 
(Inte så lätt å springa med skoskav, pajat knä och en 5åring i ena armen!) 
Väl framme skäller enya och bäst och springer runt runt, Celma och aska komm snällt.
Ryttarna blir stressade och beslutat att rida iväg innan jag fått tag på mina monster..

En va hästarna blir naggad i bakbenet ( inget sår eller så) och sparkar enya illa över käken! 
Danne får tag på Enya å går hem! 
Bäst är så uppjagad att han bara springer runt. Efter lååååång stund går jag tag i honom och vi går hem efter en kort men bra diskution men ryttarna!

Väl hemma ser jag att jag måste ta mig till ett djursjukhus med Enya! Sparken har träffat illa!

Bästa vännerna hjälper oss. Hämtar oss trots 4mil enkel resa. ( tackar gudarna för er)

Väl på djursjukhuset inser vi att vi inte kan göra så mycket mer än att vänta på att hon blir stabil och kan göra en CT-röntgen på måndag! ( dessa görs inte på helger) 
Nu ligger min lilla prinsessa på djursjukhusets intensivvårdsavdelningen och det ser inte bra ut alls! Bara att hoppas nu! 

Kommer bli jävligt svårt att sova inatt iaf! 



söndag 10 november 2013

Färdig...

Jaha, då var hundarna rastade 4,2km!
Jag sitter framför brasan och kollar på tv! Är lite uttråkad och funderar på Vad man ska hitta på! Hade en tanke att åka till mamma men den sprack!

Så vad hittar man på en grå söndag?? 
Känns som man borde ta de lugnt men jag har ingen ro i kroppen alls! 
Vill göra något roligt som får mig att fly lite från verkligheten! 

Hatar verkligen att känna denna rastlösa känslan! 
Jaja vi får se!

lördag 9 november 2013

Kan inte sova..

Tankarna snurrar och jag är inte det minsta trött fasten att klockan är 01!
Ligger bara och tänker... Hatar ångest, jobbiga tänker och de där OM!
Tänk OM, tänk OM inte, om jag gjorde, OM jag inte gjorde eller OM jag gör...

De dör jävla OM gör mig tokig! Tänk OM jag hade gjort så, hade det blivit så då?
OM jag inte tänker vad händer då?
OM jag bara kunde sluta tänka OM!!

Ordet OM har idag fått mig att tänka OM och OM och OM igen!

Jag tycker inte OM att ens tänka på detta jävla OM men endå är det alltid OM!

Sårar mig i själen OM jag gör så och sårar dig i själen OM jag gör sååå. Hur fan ska jag göra då??

Idag blev jag sårad i skälen! Av någon som inte ens tänkte på OM! 

Kanske man skulle göra å skita i vad alla andra tycker bara!  Jag har tydligen gått min väg hit så varför skulle jag inte kunna fortsätta så!? 

Nej nu måste jag väl försöka sova iaf!
Hörs!!

fredag 8 november 2013

Kvälls pyssel!

Armband 1
Armband 2
Armband 3

Blev 2 till men glömde å fotta dessa! 

Men nu har jag fått ett nytt uppdrag som
Jag måste ge mig på!
Jag ska försöka mig på att göra ett pannband till en häst! Kan bli intressant!
Ska testa imorrn! Nu sova!!
Natt natt

Lugna helger gör mig uttråkad..

Ärligt talat jag blir så uttråkad av att ha helg. Sitta hemma, städa, baka, rasta hundar, promenera, kolla på tv. Ja de finns väl miljoner saker att göra egentligen men  de e som att jag känner mig låst. 
Blir till att ändra på detta! 
Imorrn ska jag rensa garderoben och njuta av livets goda saker! 
Längtar till löning och bebbar nu!

Nästa helg fyller jag år oxå! Ojojoj!  
Party!! ;)

Ska inte klaga allt blir vad vi gör det till! ;) 
Bara å köra på då!

Att äta frulle..

I mitt hus äter jag sällan frukosten ( inte någon måltid egentligen) vid köksbordet. Frukosten brukar bli stående och middag i vardagsrummet. Men så idag hamnade jag vid köksbordet och upptäcker att inte ens hundarna vet hur de ska bete sig när jag inte sitter där jag brukar! 
Klart att de testar...
Det var väntat att Aska var den som skulle testa gränsen och jag liksom lät de ske för att se hur illa de är.
Det stannade vid att luckta på min frukost! ( annars hade jag avbrutit hennes upptåg där)

Jag blev ganska förvånad att hon testade. Vid vardagsrumsbordet vet dom reglerna! Man ligger snällt och kollar på men man nosar inte nära maten!

Tror minsan jag fått en läxa idag!
Strax ut å göra roligt med monster djuren! ;)

Btw har ingen bil!! Den dogde igår! *gråter lite* hoppas den vill leva snart' ;(




torsdag 7 november 2013

Hur tänkte du nu?

De senast åren har jag förändrats mycket! Jag resonerar anorlunda, tänker anorlunda, behandlar andra anorlunda, gör anorlunda, beter mig anorlunda och jobbar anorlunda. Vi utvecklas olika och vi tänker olika och bra är väl de!?

Men så idag på jobbet hamnade jag ingen situation där folk diskuterade i grupp. Jag satt för ovanlighetens skull tyst och betraktade dessa 10 personers diskution. Jag var inte stum eller oförmögen att tala, jag behövde inte vara tyst på något sätt men efter en stunds eftertänksamhet kände jag att jag inte heller behövde yttra min åsikt. Inte alls för att jag höll med någon av dem utan för att jag ansåg att dom missade hela poängen i diskutioner. 
Att förinta något gör man genom utfrysning och tystnad! 
Dessa 10 personer spred istället sitt förakt mot detta! 
I min värld blir något större och svårare att få "bort" om man uppmärksammar det! Även om man egentligen bara vill få bort existensen av detta "något" så blir det tvärt om! 

Det är så lätt att öppna munen om saker man inte tycker om istället för att prata om det man tycker om!
Jag gör det dagligen!
Jag är inte bättre än någon annan men jag är iaf medveten om mina svagheter!
Jag jobbar men dem och mig själv!

Allt vi föraktar drar vi upp i tid och otid!
Allt vi tycker om glömmer vi bort att visa kärlek! 
Hur skulle världen se ut om vi en endast dag gjorde tvärt om??

Jag tycker om att träffa folk, tjäna pengar, mina hundar och katter, mitt hus, mina nära vänner, att träna , blogga, lyckas med de jag tar på mig och att göra saker som gör mig glad!

Så varför gör jag då inte saker dagligen för att få mig själv att må bra?
Jag försöker faktiskt!
Jag tränar hundarna, jobbar, äter så bra jag kan, bloggar och försöker hinna med att iaf skicka ett sms då och då till dom som ger mig glädje! Och jag har lärt mig att säga ifrån när jag inte mår bra av de som händer eller sägs!

Bara jag själv står ansvarig för mitt välmående!

tisdag 5 november 2013

Nattens tankar.

Inte allt för sällan ligger jag vaken och funderar varför saker blir som de blir. Är det att man  valde "fel" väg mot vad som var tänkt, valde man den enda vägen som fanns tillgänglig då eller valde man den vägen för att den var lättast?

Att vara rädd för att bli lämnad eller att leva oälskad är inte sällan ett var på varför folk lever kvar i det gamla. 
Lever vi på att vara älskade eller lever vi på att finnas?

Ingen vill väl vara ensam iaf!?

Känner ibland att jag inte har någon att dela dessa tänkbar med! Att jag bara kan gå till mig själv för att få svaren Pp de frågor som maler i huvudet!
Är det för att jag är för stolt för att visa mig svag eller är det för att dom som finns nära iaf inte skulle förstå!? 
Hur vet jag att dom inte skulle förstå om jag inte ens försöker?

Underskattar vi våra vänner? Eller ser vi alla som kompisar ( någon vi inte riktigt känner)?

Jag brukade ha lätt att släppa folk in på livet men jag brukar oxå få äta upp det!
Har nog valt att inte blåtira mig så som förut efter allt som hänt! Tragiskt egentligen!
Ger vi upp när livet går emot oss för länge?

Alla kämpar med sitt, många sitter tysta för att inte sticka ut, andra sticker ut för att inte visa sina sårade själar.
Jag sticker nog ut! Eller ja jag sticker ut från mängden! Jag sitter sällan tyst, jag hatar att bli hyssad, jag kör mitt koncept även om det inte alltid är vinnande.

Är det sjukdomen eller livsstilen? 
Skyller vi på olika sjukdomar för att vi ska slippa frågorna varför vi gör som vi gör eller är det faktiskt sjukdomarna?
Har alla en sjukdom?
Är det en sjukdom att sitta tyst likväl som att skrika högt eller prata med sig själv?

Så många frågor och så få svar! 

Min "sjukdom" är;

Bipolär sjukdom eller manodepressiv sjukdom (även bipolärt syndrom) är en psykisk sjukdom som periodvis förhöjer stämningsläget till mani eller lindrigarehypomani. Samma individer drabbas vanligen också av allvarliga depressioner men symtompå depression kan även förekomma i maniska perioder, alternativt kan episoderna vara blandade med intensiva och snabba växlingar mellan dessa lägen.

Symtomen blir vanligtvis svårare med tiden och utan behandling riskerar den sjuke kroniska funktionsnedsättningar. Med förebyggande medicinering är prognosen god. Många är symtomfria i flera decennier och mellan sjukdomsperioderna (skoven) fungerar individen vanligtvis normalt. Förloppet påverkas av yttre faktorer som miljö och stress. Mellan 1 och 3 procent av befolkningen drabbas av bipolär sjukdom. Många insjuknar första gången när de är mellan 15 och 30 år. Ärftlig belastning är den viktigaste riskfaktorn. Bipolär sjukdom ochschizofreni har delvis en gemensam genetisk bakgrund. Bipolär sjukdom är lika vanlig hos män som hos kvinnor men fler kvinnor än män drabbas av unipolära depressioner.

Sjukdomen delas in i bipolär Ibipolär II,cyklotymi och andra typer efter hur stämningsläget förändras. Hypomani utmärker typ II som relativt sällan utvecklas till typ I med svåra manier. Milda manier går ofta med känslor av upprymdhet och välmående. Allvarliga manier leder inte sällan till sjukhusvistelse och psykoser. Världshälsoorganisationen (WHO) räknar bipolär sjukdom till en av de tio mest handikappande sjukdomarna.

Vissa personer är för det mesta deprimerade men sällan maniska. Andra erfar mestadels mani eller hypomani. Symtomen kan vara få eller många, det är inte lika för alla och typen av symtom och hur allvarliga dessa är kan variera över tiden.[3] Perioderna mellan skoven är i allmänhet symtomfria och personen fungerar normalt trots den kroniskasjukdomen. Sådana friska perioder kan vara i många år och inte alla drabbas av flera skov.[4]

Mani

Huvudartikel: Mani (syndrom)

I en mani är humöret onormalt förhöjt och expansivt men också irritabelt. Lyckorus (eufori) och grandiositet kan snabbt växla till aggressivitet och emotionalitet; minsta missnöje leder till ilska eller upprördhet. Sömnbehovet minskar men personen har mer energi och är mycket aktiv. Vanliga tecken är rastlöshet, impulsivitettankeflykt, försämrad koncentration och ett jäktat ordflöde. Vårdslöshet och oansvarighet följer försämrat omdöme; den sjuke tar risker, vill leva ut drömmar men handlar bortom sin faktiska förmåga och utan insikt om konsekvenserna. Många blir överdrivet sociala eller sexuellt intimsökande, andra mer påträngande och intoleranta. Sociala gränser försvinner, personen gör bort sig och saknar självkontroll eller visar ingen hänsyn då storhetskänslor (megalomani) gör att denne känner sig "utvald" eller på "särskilt uppdrag". I allvarliga fall uppträder också psykotiska symtom som vanföreställningar och hallucinationer, ellerpsykomotorisk agitation i sådan grad att personen är obegriplig eller inte går att kommunicera med.[5][6][7][8]

Svårigheterna för den sjuke att fungera normalt är markanta. Ett maniskt skov kan pågå i en knapp vecka men också behöva lång sjukhusvård.[sv 2] Samsjuklighet är vanligt och missbruk förekommer ofta, särskilt med alkohol eller andra lugnande ellerstimulerande medel som kokain ochsömntabletter.[4][6]

 Sjukdomsbilden framträder när humöret inte går att kontrollera eller är flyktigt och ombytligt med åtföljande symtom på depression. Symtomens svårighetsgrad kan svänga under dagen och även från dag till dag. Personen i ett hypomaniskt skov är så uppenbart olik sitt normala jag att förändringarna i humör och funktion kan observeras av andra, i allmänhet under minst fyra dagar. Individen själv tycker ofta att allt känns väldigt bra och förnekar att något är fel fastän närstående känner igen symtomen.[5][6][9][10]

Hypomani

Tecken på hypomani är att personen är upprymd, optimistisk och pratsam, ofta också skarpare med förbättrad koncentration ochkognition, snabbare tankar och fler idéer. Många blir driftiga, målorienterade och produktiva. På samma gång framträder vanligtvis också negativa tecken på depression. De sjuka är retliga eller otåliga, känner sig kritiserade och motarbetade. Minskat sömnbehov är den pålitligaste indikatorn för sjuklig hypomani. I ett uppvarvat eller rastlöst tillstånd är det svårt för individen att koppla av och att vara stilla; kroppsrörelser kan vara ofrivilliga. Förmågan att fokusera försämras. I ett samtal kan det bli svårt att hålla tråden men även att inte prata för fort eller sluddra. Beteendet förändras. Många blir ovanligt sociala och kärvänliga. De bryter ofta mot normer liksom sina egna regler och vanor, tar större risker - inte sällan också promiskuöst. En överdriven nöjeslust som till exempel kan uttrycka sig i impulshandlingar som ekonomiska och sexuella utsvävningar ökar risken avsevärt för obehagliga konsekvenser.[sv 3][en 1] Dessa konsekvenser för personen och omgivningen är definitionsmässigt lindrigare vid en hypomani än vid en mani, men var den exakta gränsen ska dras är en bedömningsfråga:[en 2]Den avgörande skillnaden mellan mani och hypomani är inte symtomen i sig, som i stort är desamma, utan i stället svårighetsgraden och hur pass mycket individen påverkas. Enstaka hypomana drag är inte problematiska. Sjukdomsbilden framträder när humöret inte går att kontrollera eller är flyktigt och ombytligt med åtföljande symtom på depression. Symtomens svårighetsgrad kan svänga under dagen och även från dag till dag. Personen i ett hypomaniskt skov är så uppenbart olik sitt normala jag att förändringarna i humör och funktion kan observeras av andra, i allmänhet under minst fyra dagar. Individen själv tycker ofta att allt känns väldigt bra och förnekar att något är fel fastän närstående känner igen symtomen.[5][6][9][10]

Hypomani förknippas med kreativitet och en oproportionerligt stor andel framgångsrika konstnärer har haft någon form av bipolär sjukdom.[11]

Depression

Huvudartikel: Egentlig depression

En egentlig depression[12] inrymmer ett deprimerat humör eller klart minskat intresse för närapå alla aktiviteter under en period på minst två veckor. Barn och ungdomar kan vara mer irritabla än ledsna. Minst fyra andra symtom ska också uppträda. Dessa kan vara förändringar i aptitvikt eller sömnvanor; mindre energi, koncentrationssvårigheter eller obeslutsamhet; självförakt och skuld eller sjukliga tankar på död eller självmord. Stämningsläget förändras inte väsentligt från dag till dag och påverkas inte avsevärt av förändrade omständigheter. Andra tecken är social ängslighet, isolering, upprördhet, retlighet, hopplöshet, likgiltighet. En deprimerad person kan uppleva sexuell olust, snabbt minska i vikt och erfara kronisk värk (med eller utan känd orsak, s.k. somatisering). Trötthet följer minimala ansträngningar, ochpsykomotoriska hämningar kan uppträda, som bland annat yttrar sig i tröghet eller oförmåga att göra saker som tidigare skedde automatiskt. Stress och ångest utlöser ibland okontrollerade rörelser (psykomotorisk agitation), från att vrida händerna tillsjälvskadligt beteende. Bipolära depressioner är ofta långvariga och svårbehandlade. De varar väsentligt längre för patienten än tiden i mani eller hypomani. Vid mildare episoder fungerar individen bättre men behöver anstränga sig betydligt mer än vanligt.Psykoser kan förekomma i allvarliga depressioner.[6][13][14]


( med risk för kopierings missar hänvisar jag till Wikipedia)

Om du läst detta har du kanske en lite större förståelse för mig nu!
Jag skyller endå inte på någon sjukdom. Jag försöker bara inte vara som dig!

Nu säger jag god natt!! 

måndag 4 november 2013

Ifråga sätter jag dig!?

Det är ytterst sällan jag ifrågasätter någons handlande, val, tänk eller prioriteringar!
Men allt för ofta får jag tillsägelser om hur jag borde göra, tänka, vara och fungera!

Jag har aldrig ifrågasatt varför folk skaffar ny tv, barn, dator, bil, hus, eller annat men allt för ofta får jag höra att jag har för många hundar, borde jobba mer, tänka om eller sälja. 

Min fråga är då till er:
Säljer ni era barn? Er nya tv ? Eller ert liv?

Jag gör mina val och ni era! Jag lägger ingen värdering i hur ni vill leva så låt mig leva som jag vill!

Man kan alltid prioritera och göra vad man själv vill men man ska inte bestämma över andras liv.

Hur man än lever och hur man än gör så har alla samma värde!
Det är först när mitt eller ditt handlande skadar andra som det är illa!
Så tänk på vad du gör och hur du behandlar andra innan du dömmer andra!

Mitt liv är mitt och ditt liv är ditt! Lev det så som su vill leva det!
Behandla andra som du själv vill bli behandlad och komihåg att de kommer för eller senare behandla dig likadant!

Vi är alla från olika bakgrunder och vi uppfattar saker olika MEN vi ska behandla varandra med respekt!

fredag 1 november 2013

Låtar som hjälper hjärtat först hjärnan!

När mörkret faller, på dig
ser jag falska ögon
Jag skadar andra, inte bara mig
Vet du nu var du har mig
Du har inte en chans
Spring för livet
Jag är ur balans

Det här vad du får nu
nåt som inte fanns
Är du kär om livet,
din fega fan
Ur balans

Ser du nu vad du gör
"Skit i honom, han mår inte bra"
är allt jag hör
Ser ni nu vad ni gör
Sover ni gott nu, vänta ni
Jag är sinnes störd

Du har nu väckt upp björnen, aj aj aj
Vad har du ställt till med
Kan ni förstå nu, avsikterna
Vet ni nu var ni har mig
ni har inte en chans
Spring för livet
Jag är ur balans
Det här vad ni får nu
nåt som inte fanns
Är ni kära om livet, fega as

Ser du nu vad du gör
"Skit i honom, han mår inte bra"
är allt jag hör
Ser ni nu vad ni gör
Sover ni gott nu, vänta ni
Jag är sinnes störd

Ser du nu vad du gör
"Skit i honom, han mår inte bra"
är allt jag hör
Ser ni nu vad ni gör
Sover ni gott nu, vänta ni
Jag är psykiskt störd